Teo mannaggia a te incastrare il cell DRITTO in qualcosa no eh

Prima di tutto da quanti cm stacchi?

Ci metti troppo a settarti e staccare così non sfrutti il riflesso miotatico, il culo si alza troppo presto dovresti cercare di più la spinta dei piedi all'inizio, per il resto il carico è leggero