Oggi mi tocca allenarmi con una indigestione.. maledetto mal di pancia.
E' quasi passato, però mi sento un pò debole.. Se non mi riprendo un minimo posticipo a domani, perchè ho un 6x5 80% di squat, piuttosto pesante..![]()
Oggi mi tocca allenarmi con una indigestione.. maledetto mal di pancia.
E' quasi passato, però mi sento un pò debole.. Se non mi riprendo un minimo posticipo a domani, perchè ho un 6x5 80% di squat, piuttosto pesante..![]()
Attento a non cacarti sotto ahahahahah![]()
Nada, oggi non fa.![]()
Riposati e stai tranquillo![]()
Grazie ragà!
Ieri alla fine è peggiorato e sono stato male tutto il giorno. Ultimo momento stanotte alle tre!
Ora cerco di riprendere un pò di energie per lo squat di questa sera.. lo devo violentare!
Spero di non aver perso troppi chili, oggi in palè mi peso..![]()
forza ciccio forza...poche scuse e POMPAREEEEEEE!!!![]()
Come va meglio Bruno???
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