devo aggiungere che nn sto facendo piu cardio perche tra lavoro ragazza allenamento e forumnn ne ho proprio piu voglia e di precisazione nn mi ha per niente fermato i progressi cn la dieta anzi..sto continuando a perdere girovita e mi vedo nettamente piu asciutto..il che sta dell incredibile perche ogni anno mi sn spaccato il c.lo cn la ciclette a stomaco vuoto e invece scopro che tanto sarei dimagrito lo stesso..mi sarei risparmiato del tempo prezioso per recuperare
la manipolazione della dieta e il miglior modo per dimagrire nn ce altro da dire
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