si dice che dovrebbe promuovere e velocizzare l'utilizzo degli acidi grassi dopo esser stata rilasciata nel torrente ematico e catturata dal muscolo, preservando le scorte di glicogeno. eh eh eh come la fanno facile..dopo un piattone di spaghetti ci credo poco che molecole di carnitina mobilitino l'utilizzo di grassi..
Inoltre anche a livello teorico la Carnitina non darebbe significanti miglioramenti. L'anno scorso ho provato L'acetil L carnitina (rispetto alla prima ha anche un costo più elevato)che dovrebbe dare maggiori risultati.....ti dirò tra prima e dopo IO non ho notato cambiamenti.