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21. Non puoi votare in questo sondaggio

  • SI. per questo questo e quest'altro motivo...

    6 28.57%

  • NO. finirà per spippettarsi a casa fino a diventare cieco (è già sulla buona strada)

    8 38.10%

  • secondo me è un suo delirio, questa manco sa che esiste

    7 33.33%
Risultati da 1 a 15 di 3146

Discussione: Nemintek's Diary - Sollevo ergo Miglioro!

Visualizzazione Ibrida

  1. 02-04-2008, 06:55 PM #1
    menphisdaemon
    menphisdaemon non è collegato Ronnie Coleman Quasi Istruttore
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    Il rematore l'hai fatto bello heavy
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  2. 02-04-2008, 07:22 PM #2
    L'avatar di mattia1987
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    grande bell allenamento
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  3. 02-04-2008, 07:55 PM #3
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    Teo86
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    bella panca...

    il rematore puoi fare ben di piu' imho [anche se ormai sei un pl chettefrega]
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  4. 02-04-2008, 11:03 PM #4
    Nemintek
    Nemintek non è collegato Samir Bannout Quasi Istruttore
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    Grazie belli, domani carico il video della doppia coi 125kg, l'arco è venuto fuori abbastanza bene secondo me, il problema son sempre i gomiti!

    Si Teo cioè in teoria come primo esercizio potrei farlo più pesante, ma ti assicuro che alla fine arrivo cotto
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  5. 03-04-2008, 12:17 AM #5
    TheIron
    TheIron non è collegato Arnold Schwarzenegger In Pre Gara
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    Grande nemyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

    Un giorno avrò anche io un pettorale come il tuo

    Allena i polpacci però
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  6. 03-04-2008, 10:05 AM #6
    Nemintek
    Nemintek non è collegato Samir Bannout Quasi Istruttore
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    Mar 2007
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    173cm x 84kg (+)
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    Iron fai il bravo se no ti scapolizzo

    uff il tubo è down e non posso caricare il video!
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  7. 03-04-2008, 11:20 AM #7
    menphisdaemon
    menphisdaemon non è collegato Ronnie Coleman Quasi Istruttore
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    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
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    Purtroppo per i calves dipende troppo dall'inserzione...genetica in poche parole...
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