Originally posted by FedeBuilder
Cmq nn mi interessa l'heavy duty...ma volendo comprare un libri di MC,da quale mi consigli di partire:brawn oppure oltre brawn???
è qui che sbagli, incorniciare il pensiero di Mentzer i un'etichetta che di per sè dice poco o nulla. Se vuoi leggere di allenamenti brevi ed infrequenti vai con Mentzer, proprio perchè non è una filosofia senso unico, ma una possibile strada....se leggi mcRobert: tutti dopati, nessun importanza per l'alimentazione al limite latte, latte e solo, latte....eserczi base allo sfinimento e via dicendo....almeno eviti Tozzi & CO.
poi qualsiasi libro di Mc compri è la stessa cosa, cambia la copertina ed il titolo, e non è una battuta.