Proteine salute e Allenamento

[basù]

spero di scrivere nel posto giusto

la domanda è la seguente:
fa male assumere più di 1g x kg corporeo di proteine al giorno

è un classico, x chi fa palestra, l'assunzione di 2g x kg
ma può far male ? quando, come e dove può far male ?

perchè parlando con medici (non sportivi) o altre persone più o meno saputelle
mi hanno sommerso di problematiche
ti viene la Gotta,
avrai problemi al Fegato o e ai Reni
il cuore si affatica le vene si rovinano
addirittura: diventerai impotente !

ora vorrei innanzitutto capire
e possibilmente sfatare con dati alla mano queste cose

Grazie mille

colpa dell'informazione di questo paese di m***a

[menphisdaemon]

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