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Discussione: multifrequenza

Visualizzazione Ibrida

  1. 01-04-2008, 12:05 AM #1
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    Potresti fare un lavoro esplosivo del tipo:

    8\10x3 1' 50%\60%
  2. 01-04-2008, 12:14 AM #2
    master_mirko
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    perchè è esplosivo questo ?
  3. 01-04-2008, 12:14 AM #3
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    Perchè è un carico ridicolo, che ti permette di mantenere il feeling con l'alzata e ti devi impegnare a sollevarlo con una buona tecnica e velocemente.
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