Scusa posso chiederti una cosa che nn c'etra niente???Ma come hai iniziato a fare BB,ovvero che allenamento facevi?Ma adesso vuoi continuare a fare BB?
Cmq per quanto poco io ne possa sapere ti consiglio,se devi fare anche boxe,un allenamento di max 2 volte a settimana(considerato che per la boxe ti allenerai 2-3 volte a sett)abbastanza abbreviato ed intenso,dando privilegio a quei muscoli che sono primari nel tuo sport(tutto il busto)ma anche alle gambe che nella bxe svolgono un importante ruolo di muscolo stabilizzatore...Ti dico questo perchè ho un amico che si allena con me e fa anche boxe.Lui si allena con 2 full body abbreviate 2 volte a settimana(LUN E VEN) mentre fa boxe MAR E GIO.
Ciao