Fancazzismo [diario di teo]

[Nemintek]

E' più tecnico perchè con carichi considerevoli se fai un minimo errore ti sei fregato l'alzata, mentre col convenzionale anche se fai un piccole errore il peso lo tiri su, alla maiala, ma lo tiri su.

Ti è più facile col sumo perchè:

1. sei alto più di 1.90 e questo non ti facilita...
2. avendo uno stance più largo per forza di cose riesci a tenere il culo basso

poi se provi anche a tenere uno stance abbastanza largo nello squat la capisci subito la differenza

[Teo86]

mmm

a me non interessa alzare un pesone, ma allenarmi in modo decente, quindi persevero cosi' e vedo cosa esce

grazie per la risposta