Originariamente Scritto da Visione io volevo dartelo ma non so se sono UN VERO ESPERTO CHE HA STUDIATO beh, effettivamente...
certo che il calcio allena le gambe ma dipende il risultato che vuoi ottenere anche i 1500 metri e la maratona allenano le gambe ma se il risultato che vuoi ottenere è la massa non sono sistemi adeguati se invece è altro può anche andar bene. Ciap
Regole del Forum
Segnalibri