Devi cominciare a credermi...io te l'avevo detto che miglioravi di 5kg
Ora pagami una pizza...anche una gnocca va bene uguale
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Devi cominciare a credermi...io te l'avevo detto che miglioravi di 5kg
Ora pagami una pizza...anche una gnocca va bene uguale
Larry Scott
Ciclo di Massa
Perche' costano uguali?Originariamente Scritto da Nemintek
Ora pagami una pizza...anche una gnocca va bene uguale#
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Vabbè che tanto le gnocche da me vengono gratis eh...
Sergio Oliva
In Pre Gara
Facci sapere com'è andata!!!Poi fai il russo pure tu?
Matte
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
di panca ho centrato il mio obiettivo intermedio [70kg su cui calcolare le prossime percentuali] con una settimana di anticipo[3week e +5kg]
di stacco/squat vedremo...
no poi non faccio il russo, ma un altro lavoro di somo con un volume piu alto
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Ciao numero, complimenti per la panca!
A quanto stai puntando come peso, ora?
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