un nuovo bruto(dopo 2 anni)

[kickboxer_87]

se vuoi venire a dare una tua opinione sul mio post e benaccetta ma se devi venire con l'autorevolezza di un maestro dello sport,te la puoi evitare

ho detto la mia. imho è del tutto evidente che non sei al 7.5%...
non era saccenza nè niente, solo il mio modo di fare,se ti va bene ok,sennò "ignore list" e amen...

20 anni cacati e si credono saracev (che sboroni)

sarcev magari...almeno scrivilo decentemente,se lo merita...si allenava nella mia ex-palestra...

[Teo86]

in effetti non sembri per nulla al 7,5 %

poi non ho problemi a dire che la plico segnava cosi', ma sei coperto per essere a quella %

[bruto]

qualcosa di fresco ma molto scarico

fatte di fretta quindi nn rompetemi con le gambe che non ho tempo di depilarmi x qualche giorno

[The Undertaker]

Comunque...mettendo da parte la gara...hai fatto passi da gigante...
Bravo!
Matte

[arnold873]

sei in ottima forma,comunque mi sbaglio ho hai perso ulteriore massa al petto,nella seconda foto mi sembra un pò piatto.

[bruto]

sei in ottima forma,comunque mi sbaglio ho hai perso ulteriore massa al petto,nella seconda foto mi sembra un pò piatto.

no e che ho fatto foto di fretta ed a freddo....poi nn e che perdo massa ma mi sto scaricandotanto e la pelle e davvero molle e sottile potessi gia caricare penso che farei un altra figura ma nn posso perche il mio pt mi ha detto che mi vedrò minuscolo a 5 gioni dalla gara

[arnold873]

Concordo con il tuo pt,nelle gare di bb alle volte il fattore psicologico èpiù importante di quello fisico!

[bruto]

bene....il mio pt dopo 5 week perfetti ed a 6 dalla gara mi ha fatto sgarrare ed oggi a pranzo mi sono sfondato,il risultato?E incredibile il rebound che ho avuto....nn si vede + nulla avro 5 punti in + facessi una plico incredibile,spero vada via veloce quanto e arrivata!!!!!!!!!!!