Citazione Originariamente Scritto da Matteo_Cresti Visualizza Messaggio
Certo...ma sembro molto tozzo e basta per ora...devo farmi delle foto...così capirete...
Penso di abbassare un po i cho...per vedere se riesco meglio a trattenere l'appannamento!!
Saranno i cho, forse.. io sono molto appannato per colpa loro, ma purtroppo non posso seguire diete!

Comunque è anche vero che se non si fa un buon lavoro coi complementari il risultato è questo.. Ma mi pare tu faccia allenamenti sempre super voluminosi!