Citazione Originariamente Scritto da Matteo_Cresti Visualizza Messaggio
Ragazzi, una domanda...ma è possibile che con questo tipo di allenamento sia aumentato di peso ma abbia perso notevolmente il volume...vi dico questo perchè sia la mia ragazza che Ale(Panofsky1983) mi hanno detto che stò imbruttendo fisicamente...e in effetti mi sembra vero...
Anche se sono a dieta...ho messo su un po di pancetta, cosa che prima non avevo e inoltre le linee dei muscoli sono molto meno delineate...
Mi è presa un po male sinceramente....

Mi potete rispondere...
Grazie
Matte
Ciao Matteo..personalmente un minimo sono dovuto scendere a compromessi col mio fisico per tentare di aumentare un po' i carichi, ma comunque se ci fai attenzione penso che non dovresti perdere molto rispetto al bodybuilding