Stacchi sumo video...

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A me non sembra tanto sumo. Lo stance non è ampio. Diciamo un "mezzo sumo".

[B/ J/ 4 /2]

Per i pantaloni devo trovare quelli adatti, quelli della tuta mi bloccano i pollici nella salita... La presa è pronata ad uncino perchè credo sia meglio (finchè è possibile tenerla) visto che è simmetrica... Le reps mi trovo bene così nn vedo motivo per cambiarle fichè ottengo risultati... Per rispondere a Tatoo, cerco di mantenere la distanza dei piedi minima (45-50cm)...

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Perché ?

Hai provato a fare gli stacchi classici ?

[B/ J/ 4 /2]

Perchè mi trovo bene... Quelli classici nn li ho mai provati, nn ci sono ragioni specifiche, ho letto(mcRobert tecnica di allenamento) che si puo' fare il sumo con apertura minima (45-50cm) e così faccio il sumo... Mi trovo bene e ottengo risultati piu' di così si muore