Ma che allenamento è?! :(

**andròs85** · 13-03-2008, 05:58 PM

Originariamente Scritto da TheIron

da quello che ho capito le palestre oltre a € con pochissimo sforzo, non vogliono di sicuro avere noie,
immaginiamo che un neofita entri in palestra e un istruttore gli faccia una scheda con squat libero e stacchi.
Pensate a quanto tempo un solo istruttore debba dedicare ad una sola persona, per stimolarlo, per insegnargli, per ASSICURARSI CHE NON SI FACCIA MALE, cioè deve concentrarsi più lui e non l'allievo.

Metti caso che l'istruttore un giorno non c'è e che sto ragazzo per fare il demente si fa male? di chi è la colpa?

Poi con tutta la gente che va e che viene nelle palestre nessun istruttore si sogna di investire la propria pazienza e il proprio tempo su un qualcuno che lavora 3 mesi e poi se ne va.

Ma secondo me il motivo principale è eliminare qualsiasi tipo d'infortunio che possa essere affibiato alla palestra o all'istruttore.

ti stra-quoto . nella mia palestra , gli istruttori , che vantano titoli di studio fantascientifici, non inseriscono mai , tolta la panca,alcun fondamentale.
Gli stacchi ? mai visti fare. saremo 300 iscritti,siamo in tre a fare stacchi,squat libero,trazioni.
Se chiedi di insegnarti a fare stacchi, ti dicono che fanno male alla schiena e quando sarai anziano te ne accorgerai.
Ergo,mi metto le cuffie,e mi limito a salutarli, gli istruttori.