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Discussione: Allenarsi 4 volte

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  1. 13-03-2008, 05:52 PM #1
    L'avatar di andròs85
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    IMHO dipende dal tuo livello di "principianza"

    io quando ho iniziato ho tenuto la full body fino a quando non ho raggiunto carichi interessanti nei fondamentali ....
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  2. 13-03-2008, 06:21 PM #2
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    carichi interessanti sarebbero??
    ti scoccia dirmi il tuo allenamento in fullbody?
    Underground Bodybuilding Militia





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