Originally posted by Sajan
Bè sei veramente fuori strada? le proteine non sonio tutte uguali, lo stesso i carboidrati, ma anche i grassi e questo lo stai sottovalutando una cosa è l'acido oleico, linoleico, linolenico, omega 3 e via dicendo altra cosa i grassi saturi ed il tipo di pro assunte......
Non credo poi ci azzecchi tanto l'olio con la ricotta...
Avevo cmq già premesso di essere completamente ignorante in scienze della nutrizione...il mio intento era solo riuscire a chiarire il mio dubbio...tutto quì...se puoi aiutarmi bene...altrimenti non casca il mondo.