Cn tutta probabilità hai una tecnica scarsa.
Possiamo aiutarti in qualche modo se posti un video dell'esecuzione.. altrimenti fatti seguire attentamente dal trainer.
Non sottovalutare questo problema, può diventare pericoloso!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Cn tutta probabilità hai una tecnica scarsa.
Possiamo aiutarti in qualche modo se posti un video dell'esecuzione.. altrimenti fatti seguire attentamente dal trainer.
Non sottovalutare questo problema, può diventare pericoloso!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
già.. per avere qst problemi sicuramente farai gli esercizi una schifezza
dacci dentro e impegnati seriamente che essendo giovane puoi crescere davvero in fretta
Mr Universo
Inizio Preparazione
vero,avevo il solito problema ed era l'esecuzione che faceva schifo!!!
l'esecuzione è la cosa piu' importante se nn vuoi che qualche legamento ceda!!
Principiante
grazie a tutti per le risposte
controllerò l'esecuzione e la farò valutare da un allenatore....
Permessi di Scrittura
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