infatti la mia scelta è stata proprio in funzione di migliorare anche nell'esecuzione.
andando a massimalino ogni volta l'attenzione è tutta sul peso
e poi quando si fanno delle serie "sotto" (80-85%) non riesco a essere sufficientemente lucido
poi ho paura di essere incappato causa inesperienza, in quello che è l'ossessione del pesista
ovvero una situazione di stallo
ok l'idea di cambiare spesso esercizio base
pero il rischio di friggersi c'è sempre
soprattutto se non si ha esperienza/di chi ti circonda nessuno ha esperienza di ws
ergo ho voluto scegliere un altro approccio

resta punto fermo che se ho una mezza domenica libera, corro al parco a tirare slitte e lanciare bidoni