Nel testare lo stacco ho avuto un gran feeling nelle singole a salire fino a 120 kg, con buona posizione del culo basso, spinta moderata dei piedi, testa alta... quando sono passato ai 140 mi sono fatto intimorire dal carico e, come vedrete, automaticamente ho tenuto il culo più alto, come se abbassandolo avessi paura di non riuscire a partire, ottenendo poca spinta dei piedi oltre a non aver tenuto la testa ben rivolta in alto.
Provo i 150 che non si schiodano ma mi assorbono unbel tot di energie fisiche e psichiche, tant'è che provo i 145 ancora più intimorito e tutte le problematiche si accentuano.
Comunque li schiodo con grande soddisfazione, da qui l'urlo liberatorio di cui poi mi sono scusato con i vicini.

1 x 140 kg - http://it.youtube.com/watch?v=u4cCSzZgIZI
1 x 145 kg - http://it.youtube.com/watch?v=qps9CNsVZ4Y