Grazie phoenix per il link, appena ho un attimo di tempo lo leggo!![]()
Approfitto del tread per chiedervi direttamente un consiglio (intanto aspetto di sapere perchè l'enervit non va bene...)
Nella dieta sono previste integrazioni di BCAA 97% e queste "famose" GWC che a quanto sembra sono whey al 90%.
Ho notato su un sito di vendita di integratori che i BCAA della Eas costano addirittura meno della enervit in questione, quindi, facendo due più due, sono ancora più invogliata a prenderle (sembrerebbero migliori, a quanto ho letto, e più economici)... Potreste suggerirmi qualche marca sicura e valida, non esorbitatamente cara per le pro (almeno il nome, visto che non so quali siano al 90% e quali a meno) e gli aminoacidi? Grazie in anticipo...
IMHO se assumi whey nn ha senso integrare cn BCAA: essi sn gia contenuti in buone percentuali nelle proteine del siero.
por los pueblos que dejaron de ser libres,
por que la revolución es grande,
por el insurgente, que combate al marine,
por García Lorca, por Miguel Hernández,
por la belleza del fracaso,
por el oprimido, por el que esta preso,
por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
In effetti quando il giorno che uso i BCAA non integro con le pro.
Cmq, alla fine ho preso le whey della EAS (al cioccolato...sono buone??) e i bcaa della Isatori..
Segnalibri