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Discussione: Addominali obliqui

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  1. 10-03-2008, 07:45 PM #1
    Nemintek
    Nemintek non è collegato Samir Bannout Quasi Istruttore
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    Mar 2007
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    173cm x 84kg (+)
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    Beh avere degli obliqui belli solidi è importante per una questione di stabilizzazione, avere un retto addominale forte e massiccio vi aiuta molto in squat e stacchi
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  2. 13-03-2008, 09:49 PM #2
    L'avatar di Furly
    Furly
    Furly non è collegato Principiante In Warm-Up
    Data Registrazione
    Jan 2008
    Messaggi
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    Predefinito

    allenateli ke sn utili,e pure belli d vedere !
    il sacrificio è l'unica via verso il successo
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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