Cioè non capisco non era una gara farlo dentro un power rack non era più sicuro?
 Samir Bannout
					
					
						Quasi Istruttore
					
					
						Samir Bannout
					
					
						Quasi Istruttore
					
                                        
					
						
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
						
					
					
						 
 
		Cioè non capisco non era una gara farlo dentro un power rack non era più sicuro?
 
 
		dio c'è!!!!
avra' pensato....
 
 
		Comunque si. Non intendevo che non bisogna prendere le giuste misure di sicurezza.
E' stato un po' stupido secondo me... ma deve avere un coraggio da Leone!
Quel coso dove e' poggiato il bilanciere l'ho visto pure nelle gare da PL... e' un poggia-bilancieri particolare?
Ultima modifica di Titan; 07-03-2008 alle 06:09 PM Motivo: erroruccio :D
 Dorian Yates
					
					
						Quasi Istruttore
					
					
						Dorian Yates
					
					
						Quasi Istruttore
					
                                        
					
						
							
								 
							
								 
							
								 
							
						
					
					
						 
 
		è il monolith,si usa solo in america.
 Phil Heath
					
					
						Quasi Istruttore
					
					
						Phil Heath
					
					
						Quasi Istruttore
					
                                        
					
						
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
						
					
					
						 Samir Bannout
					
					
						Quasi Istruttore
					
					
						Samir Bannout
					
					
						Quasi Istruttore
					
                                        
					
						
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
						
					
					
						 
 
		Di sicuro per avvantaggiare l'atleta a spingere di più a quei livelli staccare il bilanciere fare 2 passi e posizionarsi ti fa perdere come minimo 20-25kg secondo me.
 Phil Heath
					
					
						Quasi Istruttore
					
					
						Phil Heath
					
					
						Quasi Istruttore
					
                                        
					
						
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
						
					
					
						 
 
		ma perche' esiste solo in usa?
saranno regole di PL diverse...(??)
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
 
 
		Questi video fanno veramente paura...c'è da stare molto attenti...!!
 Samir Bannout
					
					
						Quasi Istruttore
					
					
						Samir Bannout
					
					
						Quasi Istruttore
					
                                        
					
						
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
						
					
					
						 
 
		Un eventuale atleta che volesse allenarsi a casa e che volesse risparmiare sul powerack si fa' montare dal fabbro due di queste cose che pendono dal tetto e ci puoi poggiare qualunque bilanciere!
Risparmio di soldi.. credo
 Dorian Yates
					
					
						Quasi Istruttore
					
					
						Dorian Yates
					
					
						Quasi Istruttore
					
                                        
					
						
							
								 
							
								 
							
								 
							
						
					
					
						 
 
		Farsi male è facile, è tornare nelle condizioni per riprovare a vincere che è difficile. Bisogna sempre considerare tutti i pericoli pur avendo il coraggio di provarci.
 
 
		giusto davide! d'altronde lo sport professionistico è questo.
altrimenti tantovale stare sul divano a guardare in tv "altri" che rischiano al posto nostro
Segnalibri