Citazione Originariamente Scritto da BennyBlanco Visualizza Messaggio
Salve ragazzi!
Vorrei un parere, per chi soffre di iperlordosi è consigliato il leg curl sdraiato o seduto? grazie
Sdraiato, potendo scegliere. Ma direi che è meglio per quasi tutti, iperlordosi o meno.