Calmi.....

In effetti se qualcuno fa domande lecite... sarebbe opportuno evitare regolarmente battute....

X tramonto: dovresti postare la dieta x un consiglio del genere...

come facciamo a sapere in quale pasto sei carente di proteine?

e che tipo di proteine usi....

quante proteine assumi al giorno con la dieta.....