io so ke fra le altre cose la presenza di sodio serve a favorire la trasmissione nervosa e conferisce un migliore impulso muscolare e secondo me è vero. In un periodo di dieta ipocalorica ricordo ke senza accorgermene arrivavo a 30g di sodio al giorno, con la pressione non avevo problemi e mi ricordo ke lo cercavo un casino il sale (kissà xkè). Sia kiaro ke sconsiglio sta cosa xò se uno fa sport ed eccede un po', davvero nn credo ke sia un problema. Fra le altre cose ho sentito dire ke se per assurdo uno nn assumesse sodio affatto morirebbe; il che è nella nostra realtà praticamente impossibile xò mi ha colpito molto.