x quanto riguarda a dark, quando faccio un 5x5 incomincio con un peso minore fino ad arrivare alle ultime 5 alzate con un peso maggiore giusto?
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x quanto riguarda a dark, quando faccio un 5x5 incomincio con un peso minore fino ad arrivare alle ultime 5 alzate con un peso maggiore giusto?
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