comunque, in linea di massima se sei un principiante un 5x5 sui fondamentali rende molto
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
comunque, in linea di massima se sei un principiante un 5x5 sui fondamentali rende molto
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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