Somo anche io avevo notato,e passami il termine,che negli stacchi la schiena tende un pò ad incurvarsi,come succedeva pure a me.Dico bene?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Somo anche io avevo notato,e passami il termine,che negli stacchi la schiena tende un pò ad incurvarsi,come succedeva pure a me.Dico bene?
No Pain,No Gain
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Cmq mi ci metto pure io insieme a memph...In quel momento di sforzo estremo ci voleva un bel vocione maschile che urlava LIFT LIFT LIFTTTT.
Appena Claudio ha sentito "vai amore" si è ammorbidito il romanticoneScherzo
Grande come sempre.
No Pain,No Gain
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
grazie a tutti ragazzi
questo diario è diventato un luogo simpatico di condivisione e di divertimento.. mi piace.
@IO64, sono lusingato
adesso, per il pubblico, un paio (3) di foto delle ferite di guerra
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
si ma penso di poter correggere l'errore con carichi fino all'85%, con un massimale o un nuovo PR è dura tenere la schiena iperestesa, soprattutto se il carico supera di 3 volte il mio peso corporeoOriginariamente Scritto da GOLD'S GYM
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Come ti starebbero bene un paio di autoreggenti..ehm ehm...cavolo che cosciotte!!! Ora però vogliamo vedere un video col nuovo pr di stacco e il corpetto!!
Larry Scott
Ciclo di Massa
bei cosciotti... li pensavo pure piu' separati data i bassi kcal...
beh è anche vero che ormai sei un pl puro
Dorian Yates
Quasi Istruttore
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Samir Bannout
Quasi Istruttore
ahahahahahahahah Corvo sei il solito bastardone!!!!
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Cavoli che lacerazioni!
Fai come Mister Odio e Dolore??!
Cmq l'inserzione dei vasti è ben separata..
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
inutile dire che le foto non rendono (soprattutto sono meno peloso di quanto sembri
poi le foto le ho scattate dopo 1 anno che nn mi allenavo e 20gg di diarrea
inoltre un tipo mi aveva preso a martellate sulle ginocchia giusto 1sec prima dello scatto quindi appaio un pò contuso
Samir Bannout
Quasi Istruttore
ahahahahahahahah somo
Ma in che posa da gay che ti sei messo nell'avatar!!!
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Veramente si vedono bene l'intercostato e gli obliqui...
Permessi di Scrittura
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