In pratica questo 3d dovrà essere vivo finche non spanco 100kg![]()
In pratica questo 3d dovrà essere vivo finche non spanco 100kg![]()
Ok allora glielo paghi tu il dominio a BBHP per altri 10 anni?![]()
Scherzo dai, vedrai che già dopo un allenamento così 4 o 5kg li prendi secondo me.
ahahha perchè secondo te in 10 anni arrivo a 100? arriverò a 85kg![]()
Anche lo sheiko mi gusterebbe... non so, accetto tutti i pareri![]()
buona fortuna![]()
Hai pensato, magari, di non avere spalle e tricipiti forti per aiutare il petto?
e fare piu in panca stretta che in panca piana?
di lento avevo 50kg tempo fa...
il prob è che anche nella piana con manubri... se metto un kg a manumrio [+2kg] cmq risco a far qualcosa e poi a migliorare infretta, nella piana, se metto un kg sul bil, nada... BBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBBOH
Ultima modifica di 123456789; 29-02-2008 alle 03:11 PM
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