cosi è un po scomodo e carichi poco per quelle che sono le reali finalità dell'esercizio, a sto punto meglio fare una hyper normale dove con le mani puoi reggere piu pizze o un bilanciere caricato pesante.
Mr Italia
In Stretching
cosi è un po scomodo e carichi poco per quelle che sono le reali finalità dell'esercizio, a sto punto meglio fare una hyper normale dove con le mani puoi reggere piu pizze o un bilanciere caricato pesante.
Sergio Oliva
In Pre Gara
Io sono arrivato a caricare fino a 100 kg...poi faceva delle belle oscillazioni la panca...e ho abbandonato...
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri