Lo squat l'ho fatto col bilanciere normale.Comunque credo che la safety levi qualcosa in meno di 25kg,almeno finchè non la si sà usare o non ci si è abituati.

Posto i video del DE del 22/02/2008

http://www.youtube.com/watch?v=KfcSMSKtkDo

http://www.youtube.com/watch?v=lz3RzEDrnH8