Originariamente Scritto da GOLD'S GYM Si dai il primo giorno che tornerò in palestra farò una cosa del genere: Squat 10*10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 Bench press 10* 10-8-6-4-2-1-2-4-6-8 Deadlift 10*3 Passerò 5-6 ore in palestra eheheheheh PS:scherzo eh Magari non il primo giorno, ma il decimo...ma farai qualcosa del genere di sicuro!
No mi chiudo in sala pesi e non esco finchè non stacco più di Somoja ecco!
No Pain,No Gain
Originariamente Scritto da GOLD'S GYM No mi chiudo in sala pesi e non esco finchè non stacco più di Somoja ecco! buona permanenza!
Ahahahhaah simpaticone
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