Barrette fatte in casa, grazie "la nonn"!

[Fenix]

Cmq sono sempre le calorie che fanno la dieta (ovviamente oltre ai singoli macronutrienti e al loro apporto).

e ma và...

[GOLD'S GYM]

E' inutile tutta st'ironia in ogni risposta.Non ce nulla da fare.Siamo come arnold e mentzer:non andremo mai d'accordo.

[Fenix]

ok, io però faccio arnold...

dai GOLD senza volere essere polemico, ma che vuol dire quello che hai scritto?che alla fine la dieta è basata sull' apporto calorico dato dai diversi macronutrienti...scusami ma è un' affermazione quantomeno scontata...

[GOLD'S GYM]

Dico solo che sbatterci un cucchiaio di senape che ad esempio sono xkcal,xcarbo,ecc non significa x forza danneggiare una dieta,basta conteggiare le cal e il resto nel totale delle kcal che ci si è prefissati.

[Boromir]

E quindi nemmeno lo conti. Un cucchiaio (5 g.) di yellow mustard ha 0 Kcal, 0 fats, 0 carbs, 0 pro, solo 60mg di sodio.

[abacus]

ma non è meglio il ketchup della senape(dal p.to di vista calorico)?
il mio ha 11 gr di zuccheri ogni 100 gr...quindi un cucchiaio è a malapena 1 gr di zuccheri

[Nemintek]

Se ma il ketchup su la carne te lo mangi te! Che schifo!