new deadlift PR 180kg

[IronPaolo]

Bravo Uber, se poi li avevi fatti meglio prima...

Quando parti fai un movimento strano di rotazione, però la schiena è bella tesa e non si incurva mai. In chiusura tendi un po' ad infilare, però, un bel po' di pesetti, no?

Belli i pesi blu da 20!

Bravo! 200Kg fra poco!

[.:überfranz:.]

@ tecnou... stai attento alla fava ahahah, gli stacchi che dici quali sono? quelli che avevo postato l'ultima volta erano perfetti (detto da Enrico)

@IronPaolo, guarda, ieri ero cosi' contento di aver fatto i 180, e son venuti su bene! ero contento ma mi giravano di non essermi filmato.. ho chiesto al mio amico se poteva filmarmi col cellulare e son venute cosi' dopo qualche minuto... vedo tutti i miei errori, il culo alto, l'infilata alla fine, etc etc, ma lo stacco prima era veramente stupendo, peccato che non mi son filmato subito, ma e' stata una decisione improvvisa, dato che sentivo tutto leggero. se mi viene una botta di culo cosi' per i 200 non manchero' di filmarmi ahahaha.

ciao a tutti e grazie ancora!

[Teknou]

Non quelli con i pinpull, quell'altro quasi PR con tecnica un po' alla maiala di qualche tempo fa.

[.:überfranz:.]

allora si'!!!! li' era maialissima!