Ciao regazzi spero non mi abbiate dimenticato,dopo circa 2 mesi di assenza son tornato!!!e incurisito da questo thread ho seguito la piccola diatriba in corso.....e son perplesso molto anche io di questo fantomatico 200 kg x 1 reps,...poi ci diamo all'aerobica....poi si dice che si e' natural,ma nelo stesso tempo si chiedono spiegazioni su steroidi.....ma daaiiiiiii!!!mahh....!Mi sono sembrate troppe le contraddizioni di questo discorso.....cmq volevo salutare....alex ciaooooo,e complimenti a ultra mi sembra molto preparato...ma chi sei jim n.2....a proposito si vede ogni tanto sul forum?...ciaooo a tutti i vecchi amici del forum che si ricordano di etto!!