La fame incontrollabile e' spesso il risultato di un alimentazione mal distribuita nell arco della giornata.
Se salti i pasti,se mangi troppo poco all inizio della giornata, o se scegli zuccheri veloci che alzano molto il livello d insulina, e' normale che la fame si faccia sentire.
Possono essere molte le cause, anche il termogenico che ti prendi puo' essere la causa, ma non posso dire niente con certezza, so' troppe poche cose riguardo il tuo stile di vita,la tua alimentazione e il tuo metabolismo.
Devi studiarci un po' su per trovare la soluzione.
Fatti aiutare da un esperto, un dietologo, un preparatore sportivo. Non abbuffarti di schifezze se hai fame.CIAO!
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