mi potete dare un'informazione?

[.:überfranz:.]

dipende.
io non mi starei a fare tante seghe mentali fossi in te.
metti la panca ad un'angolazione che ti piace e la fai.
in alternativa puoi partire da una posizione quasi eretta per poi scendere ad ogni serie...
e poi come facciamo a sapere in quale buco va posizionata l'inclinazione della panca, mica son tutte uguali
ciao

[heerokeem]

io utilizzo sempre il goniometro per controllare l'inclinazione più favorevole, non voglio mica sudare per nulla.

[.:überfranz:.]

io utilizzo sempre il goniometro per controllare l'inclinazione più favorevole, non voglio mica sudare per nulla.

ahahahahah grande heero!

[rbonati]

n di anni di allenamento/tua età*pigreco e trovi il buco che devi utlizzare approssimato per difetto....

[nemo-userdel]

n di anni di allenamento/tua età*pigreco e trovi il buco che devi utlizzare approssimato per difetto....

...per fare cosa?

[heerokeem]

[Nemintek]

Ma no dai poverino

Comunque dipende anche da che panca hai eh...comunque vai a occhio che non sia parallela al pavimento e neanche perpendicolare non ci vuole un geometra