ahahahahahah!!!!!!

be se mangiassi carne cruda assumeresti molte più proteine!
fatti una ricerca su internet e vedi che quello che t ho detto non è una cazzata!!!

il principio è lo stesso dell'uovo: se mangi l'albume crudo è un conto, se lo cuoci perdi gran parte delle proteine che contiene perchè rompi i legami chimici