Ciò ke andrò a dire è semplicemente una mia idea fattami leggendo qui e li sul forumProbabilmente mentre nel primo caso dai l'impulso al muscolo di voler alzare molti pesi e tenendo buffer e recuperando per bene a ogni serie lo ossigeni e gli permetti di poterlo fare,nel secondo caso lo riempi di acido lattico che non è proprio amico dell'ipertrofia e lo inibisci
.In più arrivando al cedimento a ogni serie affatichi il snc e di conseguenza renderai meno alle serie e negli esercizi seguenti
Signori e signore massacratemi pure se ho detto baggianate![]()



Probabilmente mentre nel primo caso dai l'impulso al muscolo di voler alzare molti pesi e tenendo buffer e recuperando per bene a ogni serie lo ossigeni e gli permetti di poterlo fare,nel secondo caso lo riempi di acido lattico che non è proprio amico dell'ipertrofia e lo inibisci
.In più arrivando al cedimento a ogni serie affatichi il snc e di conseguenza renderai meno alle serie e negli esercizi seguenti
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