cenando dopo 2 ore (quindi facendo un pasto completo) nn ritengo rientrino nel mio fabbisogno
Mr Olympia
Ciclo di Forza
cenando dopo 2 ore (quindi facendo un pasto completo) nn ritengo rientrino nel mio fabbisogno
por los pueblos que dejaron de ser libres,
por que la revolución es grande,
por el insurgente, que combate al marine,
por García Lorca, por Miguel Hernández,
por la belleza del fracaso,
por el oprimido, por el que esta preso,
por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Multivitaminico va preso ai pasti
Mr Universo
Inizio Preparazione
se non l'hai già fatto, potresti anche sperimentare xò...diminuire le pro della cena e assumere whey nell'immediato post-wo...Originariamente Scritto da phoenix1927
sarà che non riuscirei a stare 2h, tra fine wo e cena, a stomaco vuoto ma lo ritengo comunque un pasto fondamentale ai fini anabolici e anticatabolici
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