Nemintek's Diary - Sollevo ergo Miglioro!

[°°sOmOja°°]

eheh.. sono esperienze (soddisfazioni) che nn possono mancare nella vita di un palestrato
anche a me è capitato + volte! ogni volta è uno spasso!!!

[Nemintek]

Eh si che soddisfazioni ragazzi..spero ne accadano tante altre

[menphisdaemon]

Maledetti panchisti..a voi riesce tutto facile..

[Nemintek]

lol menphis dai c'erano 60kg saranno stati leggeri pure per te...

comunque leggi nel tuo diario che ti ho chiesto una cosa

[twins]

dai menphis, che stai salendo pure te! e poi io non sono un panchista!!!!!!!!!!!

[Nemintek]

ahahahahah twins mò s'incazza

[menphisdaemon]

Siete solo invidiosi perchè non riuscite ad allenare il semimembranoso come lo alleno io

[Nemintek]

Il che???

Bene ragazzi domani o dopodomani credo di fare l'ordine a olympians ecco cosa prenderò:

- power rack, con panca, 1 bil cazziuto con collari da 2,5kg e 115kg di ghisa
- altri 110kg di ghisa
- 1 bil olimpico
- manubri olimpici
- cinta per sovraccarico
- cinta pl, fasce e polsini
- power hook così non distruggo il pavimento...

Poi son contentissimo perchè i miei genitori mi hanno regalato 2 pizze da 20kg di WL (diametro 45cm) e io non so nemmeno come hanno fatto!!! Cioè ora devo scoprire come hanno fatto perchè è impossibile...vabbè meglio così non distruggo il pavimento e stacco da altezza regolare

[Corvette]

Ti stai facendo una home gym? Tra una settimana avrò 300 kg di peso totali (ordino qualcosina in più di quello che pensavo)

[Nemintek]

Si Corvo e non vedo l'ora di averla! Spero che dopo il pagamento facciano presto a spedire!

[Teknou]

credo di fare l'ordine a olympians ecco cosa prenderò:
...
Poi son contentissimo perchè i miei genitori mi hanno regalato 2 pizze da 20kg di WL (diametro 45cm) e io non so nemmeno come hanno fatto!!! Cioè ora devo scoprire come hanno fatto perchè è impossibile...vabbè meglio così non distruggo il pavimento e stacco da altezza regolare

Anche se non sembra, i genitori conoscono i loro polli
Quant'è il totale dell'ordine?

[fabio1985]

Il che???

Bene ragazzi domani o dopodomani credo di fare l'ordine a olympians ecco cosa prenderò:

- power rack, con panca, 1 bil cazziuto con collari da 2,5kg e 115kg di ghisa
- altri 110kg di ghisa
- 1 bil olimpico
- manubri olimpici
- cinta per sovraccarico
- cinta pl, fasce e polsini
- power hook così non distruggo il pavimento...

Poi son contentissimo perchè i miei genitori mi hanno regalato 2 pizze da 20kg di WL (diametro 45cm) e io non so nemmeno come hanno fatto!!! Cioè ora devo scoprire come hanno fatto perchè è impossibile...vabbè meglio così non distruggo il pavimento e stacco da altezza regolare

Ciao Nem ! Bella storia che ti fai la palestra a casa...ci stò seriamente pensando pure io per il prossimo anno...Hai preso il rack + panda + bil + pesi in offerta su olimpyan ? Poi quando ti arriva sono curioso di sapere come ti trovi

[The Undertaker]

Ieri sono stato da Olympian's a Montevarchi...Io li ho vicino ahah...
Bella roba....!!!
Bella la home gym...peccato insieme ci vorrebbe anche uno spotter...!!!(incluso nel prezzo!)

[Boromir]

Bella storia Nem

[Nemintek]

Grazie ragazzi

beh fib te che sei di brescia magari qualche volta potresti venire da me così ci alleniamo insieme (NON sono gay)