Originally posted by kicca
GRAZIE Sajan....Solo che vorrei anche qualche consiglio da parte delle ragazze.
Se sapete capirmi dal punto di vista psicologico!
Avevo chiesto un consiglio + specifico x l'allenamento perchè avendo cambiato palestra e istruttore non mi fido molto...preferisco decisamente VERY, visto che lei ha il fisico che secondo i miei canoni estetici è perfetto e al quale vorrei avvicinarmi....Ti aspetto cara Very
Ciao carisssima
scusa se rispondo in ritardo ma ultimamente ho un pò da fare.

Non capisco cmq come mai avendo paura di ingrassare mangi schifezze .........
Sicuramente non è un problema da poco ............ e risolvibile tramite forum .......... se ti serve la carica giusta, x quello nessun problema, tutti noi siamo pronti a dartela ........... (e se hai voglia di fare 4 chiacchere ed un allenamento insieme sono a tua disposizione) ..... il resto è un fattore psicologico a cui tu stessa devi porre rimedio
Ti ringrazio per avermi preso come riferimento

Ciao cara ........ a presto