Ad interpretazione potrei pensare che gli stacchi vengono sconsigliati ai neofiti perchè considerati un esecizio per gente avanzata.
Lo so perchè anche da me è così.Se ti dico una cosa non metterti a ridere:io ho fatto gli stacchi per la prima volta nel mese di dicembre dopo quasi un anno di palestra perchè nessuno mai me li ha insegnati e consigliati.Mai visti fare nella mia pale,un tabù,anche per il mio istruttore!Poi mi sono iscritto al forum,ho curiosato,tutti li fanno e li consigliano.Purtroppo però mi accontento dei mezzi stacchi alla rumena (o a gambe tese) causa problema al ginocchio,ma va ben uguale!