300 grammi di gainer al giorno?????????![]()
300 grammi di gainer al giorno?????????![]()
bisogna sempre vedere che prodotto stai utilizzando, spesso danno acidità ma se acquisti dei prodotti gainer tecnici, solitamente non hanno questi effetti secondari.
comunque 300 gr di gainer sembrerebbero un pò troppi.
K prodotto usi??
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