Buona Domenica a tutti gli utenti, tempo che nn aggiorno il mio diario, appena avrò un po di tempo tornerò con costanza a scrivere. Ora posso solo dire che sto eseguendo due allenamenti settimanali. Non capisco perchè con tre allenamenti provo stanchenza. Molta stancchezza. Dieta sempre uguale esercizi nn tanti.... ma!!! cmq un saluto a tutti a presto

SAYMON