somo ora ci devi offrire una serata a base di donnine nude!!!
Samir Bannout
Quasi Istruttore
somo ora ci devi offrire una serata a base di donnine nude!!!
Larry Scott
Ciclo di Massa
quoto e mi prenoto!Originariamente Scritto da Nemintek
somo ora ci devi offrire una serata a base di donnine nude!!!
Samir Bannout
Quasi Istruttore
no twins per te abbiamo pronte un paio di donnine speciali..con sorpresina kinder sotto ahuahauhauhaauh
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Ho sentito donne nude??
Larry Scott
Ciclo di Massa
bastardoooooooooooooo
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
ahaha.. ragazzi dose doppia di bromuro per tutti!
vi ringrazio molto per i complimenti, sono contentissimo.. nelle prossime 3 settimane (che ho già programmato e delle quali posterò la versione 6 che ho nel PC) probabilmente riuscirò a migliorare un altro pò la forza max, quindi punto ai 220kg solo cinta
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Secondo me ci puoi riuscire a fare 220kg di stacco anche perchè se non sbaglio in questo mese lo hai allenato solamente all'85% cioè al minimo sindacabile, o sbaglio?
somo ma quando ti arriverà tutta l'attrezzatura ti allenerai raw o attrezzato?
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Azz! Somoja, zitto zitto, quatto quatto stacca un ottimo 3BW! Sticazzi! Bravissimo
e rep
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
infatti! almeno 4 settimane senza superare i 180kg .. e solo singole!
se tutto va bene dovrei avere 220kg tra un mesetto.
nn dirmi nulla ti prego!somo ma quando ti arriverà tutta l'attrezzatura ti allenerai raw o attrezzato?
sono 2 settimane che fremo e ancora nn è arrivata.
se non arriva tra un paio di giorni telefono a priscilla ribic (anche se con il polacco-inglese non sono ferratissimo)
ora posto la bozza di programma.
onorato!
Permessi di Scrittura
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