Ammazza che bel metodo per farsi un idea...io secondo il cervellone starei al 4%...lo specchio sbaglia.Penso che parteciperò all'Arnold Classic
a me non è venuto un risultato così sballato era solo di un 2% inferiore rispetto al calcolo fatto dal nutrizionista.. BOOOOH pensavo ke oreintativamente potesse andare..
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